건강/운동

스트레칭

2025.05.22 05:54
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아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    하늬바람
    아침 일찍 스트레칭으로 몸을 풀어 주셨군요
오전운동 잘 다녀 오세요^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
보슬비가 내렸지만 우산쓰고 잘 다녀왔어요 
즐거운 하루 보내세요
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    호떡
     밤사이 뻐근했던 몸은 스트레칭으로 풀어주면
 개운하니 좋지요 즐거운 목요일 오후시간 되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 맞아요 
찌뿌둥한 몸이 개운하고 상쾌해요 
오늘도 좋은 하루 되세요
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    정정숙
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 아침을 깨우셨네요. 신진대사를 활발하게 해 주는 스트레칭으로 활기찬 하루 되세요.
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 활기찬 불금 보내세요
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    바닐라빈
    운동 열심이시네요~
건강 잘 챙기시구 무리하지 마셔요ㅎㅎ
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      고마워요 
즐거운 하루 보내세요