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오늘도 실내 자전거 타기 하셔군요 오늘도 수고하셨습니다
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저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다
오늘도 실내 자전거 타기 하셔군요 오늘도 수고하셨습니다
실내자전거 타기 수고하셨습니다 소화도 되고 혈당관리에도 너무 좋네요
감사합니다 헤븐님 헤븐님도 수고 많으셨습니다 저녁식사후 운동 말씀대로 소화도 돕고 혈당관리에도 좋아 매일 하고 있는데 좋습니다 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요
저녁식사후 나와의 약속 루틴으로 실내자전거운동 수고 많으셧어요
감사합니다 호떡님 식사후 자전거 20분 운동 소화에도 도움주고 혈당도 잡아주고 건강에도 도움된다고 해서 매일 타고 있습니다 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요
운동 열심이시네요~ 건강 잘 챙기시구 무리하지 마셔요ㅎㅎ
감사합니다 바닐라빈님 저녁식사후 실내에서 운동 소화도 돕고 혈당도 잡아주고 건강에 좋은것 같아 매일 꾸준하게 20분씩 하고 있습니다 비닐라빈님 굿 밤 되세요