애플
계단오르기 수고하셨어요 16층 잘 마치셨네요 주말 잘 마무리하세요 ~
또 가끔 계단오르기를 해서 컨디션을 확인했는데,
오늘 다시 정상 컨디션으로 올라온 것 같아 기분 너무 좋네요
계단오르기 16층 했어요!
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댓글 6
- 바닐라빈
운동 열심이시네요~ 건강 잘 챙기시구 무리하지 마셔요ㅎㅎ
- 호떡
어지럼증이 있으셧나봐요 단백질보중 많이해주기 잘하셧어요 물도 자주 마셔주셔야 해요 계단오르기운동 수고 하셧어요 건강을위해 늘 응원 드릴게요
- 정정숙
계단오르기 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요.16층 오르기 건강한 시간이네요.
- 헤븐
계단오르기 수고하셨습니다 꾸준히 하면 좋은 운동이네요