건강/운동

스트레칭

2025.05.26 05:10
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    호떡
     뻐근했던 몸을 스트레칭으로 쭉~ 펴주니 
 시원하고 개운해요~ 몸의 유연함도 더욱 좋아지는것 같아요^^
  내일 아침에도 시원하게 스트레칭해주세요^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
아침 운동전 항상 스트레칭부터 먼저 합니다
편안하고 즐거운 시간 보내세요
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    정정숙
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다.건강한 시간되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
스트레칭을 하면 개운하고 상쾌해 하루를 즐겁게 시작할수 있죠
건강한 하루 되세요
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    헤븐
    아침에 스트레칭 해주면 좋지요. 수고하셨습니다
오후시간도 잘 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐거운 활기찬 하루 되세요
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    애플
    스트레칭으로 아침 열고 개운하게 시작 좋아요 
오후도 잘 보내세요 수고하셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 고맙습니다 
오늘 하루도 활기차고 건강한 시간 되세요