정정숙
1일1식 힘들지 않으세요? 대단하네요. 만보걷기 수고하셨습니다. 무리하지 않는 건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요.다이어트 응원합니다.
요즘 1일1식 중이라 오늘은 걷기를 했습니다.
뛰려고 했는데 힘이 없더라구요.ㅜㅜ
식이조절 끝나면 다시 running 하려구요.
벌써 월요일이네요
기분 좋은 한주 되세요.~~^^!!
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댓글 8
- 박금주
만보걷기성공 하셨군요 오늘 날씨 운동하기 최고네요 화이팅하세요
- 애플
걷기 수고하셨어요 1일 1식 하느라 애쓰씨네요 홧팅입니다
- 헤븐
1일 1식도 힘든데 매일 걷기까지 대단하십니다 오늘도 유산소운동 수고하셨습니다
- Jack kim(KRF1QD82)
1일1식 잘하시고 식이조절 잘 끝내시길 바래요 오늘도 만보걷기 수고하셨습니다 즐거운 하루 보내세요
- 호떡
1일1식중이시라 힘이 없으시지요 건강을위한 만보걷기 수고 많으셧어요 저도 1식할땐 운동은 다 패스해었어요 수시로 자주 수분보충으로 많이 마셔주세요 오늘도 화이팅 입니다~
- ppoo
식이조절 열심히 하시네요 꾸준한 운동 응원합니다
- lovelystar
힘차게 하루를 보내셨네요 건강과 활력이 함께하길 바랍니다