5월 4천보 처음 ^^

아직 앉아 있기도 힘들고, 걷는 것도 힘쓰이지만, 5월 오늘 4천보 처음 넘어봅니다. 6월에는 늘상 5천보 정도는 할 수 있으면 좋으련만... ^^ 행복한 밤 되십시요.

5월 4천보 처음 ^^

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댓글 10
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    애플
    5월 4천보 수고많으셨어요 
    의미있는 날이네요 첨이라 
    고생하셨어요 푹 쉬세요~
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      학산회 막내
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      감사합니다. 복대한 허리가 화끈화끈 하네요. ^^ 아프다고 너무 누워만 있어서는 안되는것 같아서요. 적딩히 중간지점을 잘 찾아야 할텐데, 조금 걱정입니다. ^^ 편히 쉬세요.
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    줄리아
    4천보걷기 정말 수고많으셨어요 
    조금씩 조금씩 천천히해도 괜찮아요
    무리하지 마세요
    편안히 쉬시고 내일도 화이팅 하세요
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      학산회 막내
      작성자
      감사합니다. 응원의 말씀 제게 많은 격려가 됩니다. ^^ 한달이 지나다보니 자꾸 조바심도 나고, 그러다가 또 돌아가고... 마음같이 안되니 조금 힘들거든요. ^^ 말씀 고맙습니다. 편안한 밤 되십시요.
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    워니
    조금씩 좋아지고 계시네요
    4천보 수고하셨어요
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      학산회 막내
      작성자
      답답함만 늘어나고 있는거 같은데, 이렇게라도 동기부여 해볼려고 용쓰고 있답니다. ^^ 감사합니다.
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    헤븐
    조금씩 천천히 걸음수 늘리세요. 무리하진 마시구요
    저도 지금 허리가 안 좋아서 치료 받으러 다니는데 걷는게 쉽지 않네요
    조바심 내지 마시고 조금씩 천천히 하세요.. 
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    호떡
     어젠 4천보 많이 걸어주셧네요
     천천히 무리하지 않고 조금씩 늘려주세요
      아프다고 누워만 계서도 좋지는 않으시지요
     잘하고 계시는것 같아요 
      오늘도 응원 드릴게요 
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    Jack kim(KRF1QD82)
    처음 성공하는 사천보 추카드립니다 
    다음에는 오천보 성공과 건강도 함께 좋아지길
    바랍니다
    응원할게요  화이팅  !!!!
    
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    lovelystar
    조금씩이라도 매일 하는 
    게 중요한 것 같아요.