삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를

삼만보 걷기 달성했네요 

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댓글 12
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    워니
    와 3만3천보.. 대단하세요
    수고하셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      즐겁고 활기찬 하루 보내세요 
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    하늬바람
    저녁 걷기까지 마치고 삼만보 목표 채우셨네요
    수고 하셨어요
    편안한 밤 되세요^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 보내세요 
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    둔산동맘
    오늘   삼만보 걷기 마치셨네요 
    수고 많으셨습니다 
    편안하게  주무세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 행복한 하루 되세요 
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    헤븐
    삼만보 목표 달성하셨네요
    혈당 관리를 위해 꾸준히 많이 걷고 계시네요
    대단하세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 그렇죠 
      혈당관리에는 식사후 걷기운동이 최고죠
      즐거운 하루 되세요 
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    호떡
     저녁 식후 혈당과 혈압을위해 더 걸어 주셧네요~
     3만3천보걷기 수고 많으셧어요
     
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      즐겁고 편안한 하루 되세요 
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    정정숙
    식사후 혈당을 조절하는데 도움을 주는 걷기운동으로 삼만보 걷기 목표를 달성하셨네요.피로 회복하는 시간되세요.
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      식후 걷기가 건강에 좋으니 매일 식후에
      걷고 있죠
      즐거운 하루 되세요