건강/운동

실내운동

2025.05.29 21:43
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저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

실내운동

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댓글 4
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    호떡
     저녁식사후 실내자전거운동 수고 많으셧어요
 오늘도 건강을위해 응원 드릴게요
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      맘 사랑해~
      작성자
      응원 감사합니다 호떡님
호떡님도 오늘 수고 많으셨습니다
오늘도 응원에 힘입어 화이팅 하겠습니다
편안한 저녁시간 보내세요
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    정정숙
    저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기로 하체근육을 강화하여 좋은 시간이네요.건강한 시간되세요.
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 정정숙님
저녁식사후 자전거 운동 하체근육 강화와 혈당도 잡아주니 건강에 많은 도움이 되는것 같아요
오늘저녁도 펀안한 저녁 보내세요 ^^