건강/운동

그늘이 좋아요

2025.06.07 16:10
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그늘이 좋아요

햇빛이 쨍하니 온도도 높고 습도도 높아

완전 한여름입니다

벌써 그늘이 좋아 나무 아래만 찾아 걷는데

나무들은 더운 햇살 속에 오히려 더 싱싱하게 푸르네요

담쟁이 넝쿨 우거진 담장이 시원스럽게 보입니다

여유로운 주말 보내세요 

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댓글 9
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    쏘피
    그러게요! 담쟁이 덩굴이 싱싱하네요. 벌써 여름 기온이라니 슬퍼져요. 저는 지금 갑자기 더워지고 땀이 쭉 나는 갱년기증상을 겪고 있거든요. 올 여름은 덜 힘들게 지나갔으면 좋겠어요!
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      현주
      작성자
      제일 힘든 갱년기를 겪고 계시는군요
가만있어도, 한겨울에도 땀이 줄줄 나고 후끈후끈 거리며, 불면증에 시달리던 그 시절 생각만 해도 휴~
여름에  많이 힘들겠어요 틈틈히 잘 쉬고 좋은거 먹고 몸관리 마음관리 잘하시길 바래요 갱년기 겪으면서 몸의 변화가 급걱하게 오고 건강문제도 한꺼번에 몰려 오더라구요
심하지 않게 잘 지나가길 바랄께요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    오늘도 만이천보 걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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      현주
      작성자
      후덥지근 완전 한여름 날씨에요 
건강 잘 챙기시고   맛저녁하세요
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    줄리아
    토요일 만보걷기 수고하셨습니다 
낮엔 너무 덥더라구요.
시원한 때 걷기로해요
응원합니다
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      현주
      작성자
      이젠 더워져서 시원한 밤산책이 좋겠지요
편안히 주무세요
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    헤븐
    이제 낮에는 한여름날씨네요
더운날씨에도 만이천보 수고하셨습니다. 편안한밤 되세요
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      현주
      작성자
      오늘 하루도 건강히 잘 보내셨지요
편안히 꿀잠 주무세요
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    호떡
      토요일 건강을위한~ 걸음으로 만보걷기
 수고 많으셨어요