건강/운동

스트레칭

2025.06.09 09:09
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아침에 스트레칭으로 굳은몸 풀어주고 하루 시작합니다

스트레칭

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댓글 4
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    하늬바람
    아침 굳은 근육 스트레칭으로 시원하게
잘 풀어 주셨어요
활기찬 하루 되세요^^
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 하늬바람님
아침 스트레칭으로 시작하는 활기찬 하루 좋습니다
하늬바람님도 건강하고 활기찬 월요일 보내세요
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    호떡
     월요일아침 루틴으로 뼈근했던 근육을 시원하게
 풀어 주기 수고 많으셧어요
 혈액순환에도 도움을 주니 더욱 좋은것 같아요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
호떡님도 수고 많으셨습니다
아침에 뭉친근육 스트레칭으로 풀어주면 몸도 시원하고 혈액순환도 도움주니 매일 꾸준하게 해야 겠네요
편안한 밤 되세요