건강/운동

만보걷기를....

2025.06.13 22:05
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비가 오락가락하는 날씨에도 건강을위해 열심히 걷다^만보걷기를....

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댓글 12
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    헤븐
    금요일 만보걷기 수고하셨어요
편안한밤 되세요
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      회화나무짝꿍
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      비가내려도 걷기운동은 꼭 해야 
하루 일과가 끝나는 것 같아요
즐거운 하루 되세요
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    둔산동맘
    비오는 금요일 
건강한 만보  걸음 수고하셨어요 
편안한  밤 보내세요
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      회화나무짝꿍
      작성자
      비가 와서 흐리니 저는 오히려 기분이 좋았습니다. 날이 더운 날은 참기가 힘들답니다.
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    _ 빛나리
    비가와도 만보운동을
몸이 먼저 하고싶어하죠...
저도 그렇더라구요
굿~입니다.
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      회화나무짝꿍
      작성자
      친구들하고 놀러를 갔다왔더니
걷기 운동이 늦어졌습니다.
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    호떡
     비오는 날에도 우리를 막을순 없지요~
  금요일 만천보 걷기 수고 많으셧어요
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      회화나무짝꿍
      작성자
      여기저기 구경하러 다니느라 운동이 더 많이 될 줄 알았는데 차로 이동하니 걷기 운동이 늦어졌습니다.
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    정정숙
    금요일 만보걷기 수고하셨습니다.비가 오락가락 하네요.피로 회복하는 시간되세요.
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      회화나무짝꿍
      작성자
      비가 와서 걷기운동이 쉽지는 않지만 그래도 내가 지킬 의무는 만보를 걷는 것이니. 이행했습니다
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    아침햇살77
     일찍 걷기요..
건강을 챙기는 좋은 방법입니다  
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    lovelystar
    힘차게 하루를 채우셨네요
건강과 활력이 함께하길 응원드립니다