건강/운동

삼만보 걷기

2025.06.17 21:08
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 16
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    문
    우아~~~ 많이 걸으셨네요...
저정도면 3시간정도 걸어야하나요????
대단하세용~~ㅎㅎ
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
시간날때 틈틈히 걷고 있습니다 
즐거운 시간 보내세요
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    애플
    오늘도 많은 걸음 잘 마치셨네요 
피로 푸시고 편안한 밤 되세요 수고하셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘도 36000보 걸으시네요
고생 많이 하셨습니다
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 😊 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
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    헤븐
    3만보 넘는 건강걸음 수고하셨어요 
편안한밤 되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 😊
편안한 밤 되세요
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    줄리아
    꾸준한 삼만보 걷기에 박수를 보냅니다
수고하셨어요 
오늘도 화이팅 입니다
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
건강 생각하며 열심히 걷고 있습니다 
좋은 밤 되세요
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    호떡
     화요일 식후 건강을위한 걸음을 더 해서
 3만 6천보 걷기 수고 많으셧어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 😊 
편안하고 행복한 시간 되세요
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    수호지킴이
    화요일 걷기운동 마무리 잘 하셨습니다
삼만육천보 걷기 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 😊 😄 😁 
즐거운 시간 보내세요
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    아침햇살77
     엄청나네요
 4만보 걷기 ~수고하셨어요  
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐거운 하루 보내세요