저하늘에밝은달
만보걷기 수고하셨습니다. 저는 새벽에 나가는데 햇빛이 덜 뜨거워서 걷기 좋아요^^
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햇볕이 강렬한 오늘도 건강을 위해서 걷기에~^
만보걷기 수고하셨습니다. 저는 새벽에 나가는데 햇빛이 덜 뜨거워서 걷기 좋아요^^
건강을 위한 걸음 수고많으셨어요 편안한 밤 보내세요
건강한 삶을 위해서 공원을 열심히 뛰었습니다. 사람들도 많이들 나와서 운동을 하더라고요.
건강을 위해 꾸준히 걸어주면 좋죠 오늘도 수고하셨습니다
작년에는 초등학교 운동장을 많이 걸었었는데 요즘은 공원을 더 많이 걷게 되네요. 환경 변화가 좋은 것 같아요
더운 날 만보 걷기 수고하셨어요 시원하고 편안한 밤 보내세요
낮에는 강력한 햇볕이 내려 쪼여져서 별로 걷지 못하고 저녁 시간에 많이 걸었습니다.
걷기운동만큼 좋은건 없지요~ 나를위한 걸음으로 만보걷기 수고 많으셧어요 오늘도 응원 드릴게요
복잡한 머리를 비워내기 위해서 걷기운동을 열심히 하고 나면 기분이 업되어 하루 일과가 즐겁답니다.
잘하셨어요 건강 하세요
감사합니다. 건강한 하루를 시작하고끝내는데 걷기운동은 큰 도움이 되죠