호떡
비소식이 있어서인지 오늘 유독 더 더운것 같지요 파워 워킹육키로와 타바타 전신 운동 수고 많으셧어요 자주 물도 섭취해주시면서 건강을위해~ 응원 드릴게요
오늘 아침부터 너무 더운거 같아요
걷기만 했는데도 땀이 주르륵 나더라구요
파워 워킹으로 육 키로 완성 하고
집에 와서 홈트로 마무리 해줬습니다
모두 더위 조심하시고
오늘도 건강한 하루 되세요^^!!
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댓글 7
- 헤븐
파워워킹으로 6키로 수고하셨어요 아침에 걸어도 움직이니 덥더라구요 홈트도 수고하셨습니다
- seabuck
파워 워킹으로 운동 잘 하고 들어왔어요 당분간은 걷기로 운동하려구요 댓글 감사합니다
- 워니
파워 워킹으로 6키로 수고하셨어요
- seabuck
운동 잘 하고 들어왔어요 배달 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
- lovelystar
가벼운 운동이 이렇게 큰 행복을 주네요 매일 걷는 습관이 참 소중합니다