비 오는 날 만보 걷기~~

비 오는 날 만보 걷기~~

 

 

오늘은 운동복이 아니라 반바지 차림에 

크록스 신고 걷기 운동 했어요.

어차피 비가 많이 와서 신발이 다 젖기 때문에

양말 신고 크록스 신었어요.

속도는 별로 안나지만 산책하듯이 

6키로 걷기 완성하고 들어왔습니다~

 

오늘 하루 빗길 조심하시고

건강하고 즐거운 하루 되세요~^^!!

 

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댓글 11
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    _ 빛나리
    맞아요~비오는날은
    운동화가 젖어서 
    뒷처리~일거리가 생기잖아요
    크록스 선택은~비오는날 필수죠.
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      seabuck
      작성자
      양말 안 신는 게 더 낫더라구요
      신발 젖으면 기분이 좀 안 좋아요
      오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다
      댓글 감사드려요
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    헤븐
    비 오는날 만보걷기 수고하셨어요
    불금 보내세요 
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      seabuck
      작성자
      말씀 감사드려요
      운동으로 스트레스 풀고 있어서
      하루라도 빠지면 저는 몸이 근질근질 해요
      댓글 감사합니다
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    호떡
    비오는날이지만 우리를막을순없지요~
     운동화가 젖는건 안되니깐 크록스 신고
     만보걷기 수고 많으셨어요
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      seabuck
      작성자
      비 많이 올 땐 이렇게 나가야 되겠어요
      어차피 다젖으니까요
      댓글 감사 드리며 하루되세요
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘 걷기 운동하시느라 
    고생 많이 하셨습니다. 
    편안하고 고운 밤 되세요
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      seabuck
      작성자
      말씀 감사합니다
      운동 잘 하고 들어왔어요
      건강한 하루 되세요
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    아침햇살77
      걷기, 
    건강을 만드는 좋은 방법입니다. 
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      seabuck
      작성자
      장마도 시작 할 텐데 앞으로 이렇게 운동 해야겠어요
      말씀 감사합니다
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    lovelystar
    발걸음이 점점 가벼워지는 느낌이에요
    기분 좋은 하루같아요