삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 14
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    호떡
    저녁식후 소화를돕고 건강을위한 걸음
    을더해 4만보가 넘으셨네요~
     다리맛사지도 해주세요
    수고 많으셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      운동후 항상 스트레칭으로 몸을 풀어주고
      있습니다 
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    치노카푸
    삼만보이상 대단하십니다
    다리피로 충분히 풀어주세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      항상 다리를 풀어주고 있어요 
      즐거운 시간 되세요 
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    줄리아
    일요일 더 많이 걸으셨네요 
    4만보라니..
    오늘도 수고많으셨어요 
    내일도 화이팅 하세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      걷다보니 사만보가 넘었네요
      즐거운 하루 되세요 
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    애플
    사만보 이상 많은 걸음 하셨네요
    피로 풀고 편안한 밤 보내세요 낼도 홧팅입니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
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    하늬바람
    오늘도 걷기 수고하셨어요
    사만보나 걸으시다니 대단하시네요
    편안한 밤 되세요^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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    헤븐
    오늘은 4만보 넘게 걸으셨네요
    혈당관리 위해 많은걸음 수고하셨어요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      활기차고 건강한 하루 되세요 
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    수호지킴이
    혈당관리를 위한 건강한 걸음 마무리 하셨네요
    사만이천보 걷기 수고하셨습니다 
    건강한 하루 잘 보내셨네요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      건강하고 즐거운 하루 되세요