건강/운동

실내운동

2025.06.25 22:15
조회 스크랩

저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

실내운동

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    헤븐
    식후에 운동해주면 좋죠
실내자전거 타기 수고하셨어요. 편안한밤 되세요
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
헤븐님도 오늘 수고 많으셨습니다
식후  자전타기 운동 소화에도 좋고 혈당도 잡아주고 하체근력 강화에도 도움되는것 같아 좋네요
헤븐님도 편안한 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘은 실내 자전거 타셨군요. 수고하셨습니다. 고운 밤 되세요
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 신나게님
신나게님도 오늘 수고 많으셨습니다
신나게님도 편안한 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    호떡
     저녁식사루 건강을위한 루틴으로 
 실내자전거 20분 수고 많으셧어용~
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
호떡님도 어제 수고 많으셨습니다
저녁식사후 실내운동 소화도 돕고 하체근력강화도 좋아 요즘 매일 운동하고 있습니다
호떡님 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요