저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다
맘 사랑해~작성자감사합니다 호떡님 저녁식사후 운동 소화에도 좋고 근력강화에도 좋아 매일 운동하고 있습니다 오늘도 응원에 힘입어 화이팅 하겠습니다 오늘도 건강하고 편안한 하루 보내세요