6월29일 일요일(밤운동)

넘 후덥지근~비도 안왔는데도

습도는 90%.

건강을 위해~일요일도 만삼천도 성공.6월29일 일요일(밤운동)

건강은 건강할때~지켜야한다는 생각으로

힘차게 오늘 하루를 마무리했답니다^♡^.

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댓글 12
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    애플
    건강할때 지켜야죠
    건강한 걸음 수고많으셨어요 ~
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      _ 빛나리
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      요즘은~당뇨가 넘 흔한 질병으로
      주위에 가족 친지 지인들중
      너무 많이 약을 먹고 계셔서
      가족들중에 저만 아직...
      저에게도 찾아올까봐~두려워서
      매일매일~밤운동 만보걷기에 홧팅하고
      있답니다~^♡^.
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    줄리아
    일요일 만3천보걷기 수고하셨습니다 
    건강 위한 걷기 계속 잘 이어가세요 
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      _ 빛나리
      작성자
      네~게으름피지않고 
      홧팅 하고있어요^♡^.
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    헤븐
    습도가 높아서 너무 더운날이었네요
    건강을 위한 만보걸음 수고하셨습니다 
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      _ 빛나리
      작성자
      네~뭐든 맘 먹고 하고나면
      나 자신에게 칭찬과 격려를 하게되요^♡^.
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    둔산동맘
    더운 하루였죠 
    건강한 걸음 잘 다녀오셨네요 
    수고하셨어요  
    좋은 밤 보내세요 
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      _ 빛나리
      작성자
      네~둔산동맘님도
      편안함 밤 되세요^♡^.
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    호떡
     습도가 높아서 더 힘들었던 걷기운동이였어요
     일요일 만삼천보 수고 많으셧어요 
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      _ 빛나리
      작성자
      네~더워도 힘들고,습도가 많아도 힘들고요.
      이럴땐 봄 가을이 넘 그리워요^♡^.
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    부뚜막
    맞습니다~건강잃고 나서
    다시 건강찾기가 넘 힘도들고
    어려워요.
    건강을위해~홧팅입니다.
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      _ 빛나리
      작성자
      네~건강을위해
      홧팅입니다.