삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 헬스장에서 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 10
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    헤븐
    저녁에는 헬스장에서 걷기 하셨네요
    3만보 목표 잘 실천하셨네요. 수고하셨어요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 편안한 밤 되세요 
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    장보고
    화요일도 무사히 삼만보 달성이네요..
    폭염엔 실내 걷기 해야되요.. 수고 많으셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 행복한 시간 보내세요 
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    호떡
     헬스장안에는 에어컨이 빵빵해서 시원하지요
     식후 건강을위해 목표 만큼 걷기운동
     수고 많으셨어요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 그렇죠 
      일단 시원해서 운동하기 좋은데 갑갑한면은
      있네요
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    애플
    삼만 칠천보 수고하셨어요 
    오늘도 응원합니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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    수호지킴이
    목표 달성 축하합니다
    헬스장에서 삼만팔천보 걷기 
    마무리 잘 하셨습니다 
    편안한 시간 되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 건강한 시간 되세요