호떡
익숙해져가는걸까요. 아님 체력이 떨어져 그냥 골아떨어져 자는걸까요 꿀잠을 자고 일어났지 뭐에요^^ 짧지만 강도있는 전신 홈트로 근육을 풀어 체력도 함께 up해주셨네요 오늘도 힘차고 활기찬 하루 보내세요~
편안히 주무셨나요
조금씩 바람이 불어 수면의 질도 한결 낫네요
전신운동으로 온 몸을 스트레칭하고 근력을 강화합니다
오늘도 건강하고 무탈하기를^^
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댓글 3
- 헤븐
전신운동으로 스트레칭 잘 해주셨어요 오늘하루도 건강하게 잘 보내시길 바래요