7월 13-14 운동일기

7월 13-14 운동일기7월 13-14 운동일기

 

일요일과 월요일에는 파워워킹으로 

8키로 넘게 걸었어요

일요일부터 시원해져서 

한결 운동하기 좋았어요~

오늘은 비가 와서 실내운동해야 하는지 고민되네요

 

행복하고 건강한 하루되세요~~^^!

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댓글 4
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    호떡
      장마가 끝이라더니 또 비가 내리기 시작하네요
      바람이 시원하니 운동하기는 좋지요
      13,14일 운동 수고 하셧어요
    즐거운 하루 보내세요 
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    헤븐
    8키로 파워워킹 수고하셨어요
    비오는날은 실내운동으로 대체하는게 좋죠
    좋은하루 보내세요 
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    애플
    파워워킹 수고하셨어요 
    건강한 운동 꾸준히 홧팅입니다 
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    lovelystar
    기록으로 남기시니까 더 의미 있네요
    이런 포스팅 좋아요