스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 10
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    호떡
     밤사이 뻐근한 몸은 스트레칭으로
     풀어주면 개운하니 좋지요~
     즐거운 금요일 보내세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 건강한 하루 보내세요 
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    헤븐
    걷기 하러 가기전에 스트레칭으로 몸 잘 풀어주셨어요
    좋은하루 보내세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      운동전 스트레칭을 하면 몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요 
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    다우니향기
    뻐근한 몸 스트레칭 잘해주셨어요 
    개운한 시간이네요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 맞습니다 
      하고 나면 개운하고 시원한게 상쾌해서
      좋아요 
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    애플
    스트레칭으로 개운하게 몸풀기 잘하셨어요 
    걷기도 응원합니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
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    아침햇살77
      수고하셨습니다
     홈트 너무 좋아요, 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요