애플
스트레칭으로 풀어주고 숙면하세요 수고많으셨어요 ~
숙면을 위해 저녁자기전 하루 동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기
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댓글 8
- 헤븐
자기전에 스트레칭으로 하루 잘 마무리 하셨녜요 편안한밤 되세요
- 맘 사랑해~
감사합니다 헤븐님 네 수면을 위해 운동 했는데 아직 못 자고 있네요 핸드폰 안 보러고 했는데 ㅠㅠ 헤븐님 굿밤 되세요 ^^
- 정정숙
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안한 밤 되세요
- 맘 사랑해~
감사합니다 정정숙님 네 숙면을 위해 저녁 자기전에 스트레칭으로 피곤해진 몸 풀어주면 숙면에 도움 될것 같아 얼마전 부터 시작했는데 좋네요 정정숙님 아침식사 맛있게 드시고 오늘도 건강하고 행복한 화요일 보내세요 ^^
- 호떡
하루 고생한 나의몸을위한 선물로 16동작 천천히 따라 근육이완해주니 온몸이 시원하고 혈액순환에 도움이되어 수면에 도움을되지요 오늘밤에도 해주세요~
- 맘 사랑해~
네 저녁 자기전어 하루 동안 고생한 나의 몸을 위해 16 동작 천천히 스트레칭 해주면 온 몸 시원하고 개운해서 좋아요 혈액순환도 잘 되서 숙면에 도움 되게지요 오늘 밤에도 숙면을 위해 해야지요 호떡님 점심 식사 맛있게 드셨는지요 오늘도 무더위에 건강 조심하시고 편안한 오후 보내세요 ^^