실내운동

저녁 식사후 실내에서 자전거 타기

실내운동

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댓글 6
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    치노카푸
    실내자전거 좋습니다
    밖이 폭염이라 실내운동 탁월합니다
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 감사합니다 치노카푸님
      네 요즘 더워 오랫동안 옷타도  조금이라도 매일 꾸준하게 타고 있습니다
      저녁식사후 운동 건강에도 많은 도움이 되는것 같아요
      치노카푸님 편안한 밤 되세요 ^^
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    호떡
    저녁식사후 소화를돕고 건강을위해
     실내자전거운동 수고 많으셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
      호떡님도 오늘 수고 많이 하셨습니다
      식사후 실내 자전거 운동 혈당관리에도 좋고 하체근력 강화에도 좋아 매일 꾸준하게 운동하고 있습니다
      호떡님 굿밤 되세요 ^^
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    헤븐
    식후 실내자전거로 운동 잘 해주셨어요 
    매일 꾸준히 하는게 중요하네요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
      네 식사후 운동 소화에도 좋고 혈당도 잡아주고 하체근력 강화에도 좋아 매일 꾸준하게 타고 있습니다
      헤븐님 편안한 밤 되세요 ^^