신나게💕💕🎵🎵🎵
수고 많이하셔습니다 이래저래 많이도 하셔네요 편안하고 고운밤 되셔요
일요일은 피로 풀어주는 운동으로 마무리 합니다.
"천국의계단" 20분으로 무릎 강화 운동하고
전신 피로 풀어주는 쿨다운홈트와 폼롤러로 마무리해요
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댓글 2
- 호떡
일요일은 피로를 풀어주는 운동으로 수고 많으셧어요 이번주에도 건강을위한 운동으로 응원 드릴게요