스쿼트 홈트

스쿼트 홈트

 

오늘 홈트는 스쿼트 버전으로 했어요.

날씨가 부쩍 추워져서 바깥 운동이 힘들어서 홈트 열심히 하려구요.

스쿼트 해서 하체 근력도 키우고요

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댓글 6
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    호떡
     다리라인 살리는 5분 스쿼트로 
    체력도함께 강화해주기 수고하셧어요 
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    헤븐
    다리라인 살리는 5분스쿼트 잘 해주셨네요
    꾸준한 홈트 응원합니다 
    
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    애플
    하체근력에 좋은 스쿼트 
    수고하셨어요 홧팅입니다 
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘도. 힘든 스퀴트 운동 해주셔군요
    수고하셨습니다 
    날씨가 좀쌀쌀 하네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    오늘도 홈트로 스쿼트 하셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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    장보고
    하체 강화에 스쿼트 효과 좋죠..
    추운날 실내서 운동 잘하셨어요