저녁 홈트

저녁 홈트저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 6
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘 저녁도 하체근육관리에 집중적으로 
    잘 하셔네요 수고하셨습니다 
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    장보고
    저녁홈트로 하체근육 운동 하셨네요
    오늘도 운동 수고하셨어요
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    애플
    하체집중 근력운동 잘 마치셨네요 
    수고많으셨어요 
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    헤븐
    저녁홈트 하체운동으로 해주셨네요
    수고하셨습니다 
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    호떡
     건강을위해 저녁 루틴으로 하체집중 근력
    5분 홈트로 체력도 함께 강화 해주기 수고하셧어요 
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    Jack kim(KRF1QD82)
    저녘에 홈트로 코어운동 하셨네요 
    좋은 시간 보내세요