좋은사람(선착순캐시)
좋은정보 감사해요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 5
- 애플
중심 코어가 중요하죠 기초 코어 운동 수고하셨어요
- 호떡
코어매우 중요해하지요 점심홈트로 건강루틴으로 6분기초홈트운동으로 수고 많으셨어요
- 장보고
점심홈트 수고하셨어요 코어운동 잘하셨네요
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
오늘도 좋은운동 잘해주셔네요 코어근육운동. 하시느라 고생 하셔읍니다