건강/운동

오늘의 계단운동

2025.10.26 21:35
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아침 산책하면선 나무계단 천천히...

오후 '천국의계단' 20분으로 다리 근력 운동 잘 마무리합니다..

 

오늘의 계단운동

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    수호지킴이
    천국의 계단 20분 오래 하시네요
계단운동 다리근력을 위해 아침 오후 두번이나..
수고하셨어요 ~