건강/운동

스트레칭

2025.10.28 05:14
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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    호떡
     밤사이뭉친근육,걷기운동전 스트레칭으로
풀어주니 혈액순환에도 도움이 되지요
즐거운 하루 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
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    헤븐
    아침 스트레칭 수고하셨습니다
추운날씨에 건강 잘 챙기세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
즐거운 하루 되세요
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    장보고
    운동전 스트레칭 잘하셨어요
홈트로 체온 올려주면 걷기 좋더라구요.. 수고하셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
좋은 하루 되세요
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    아침햇살77
        홈트 너무 좋아요, 
 잘하셨어요.
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
좋은 하루 되세요