yarow1
운동해야 하는데 몸이 너무 힘들어 할 수가 없네요. 부럽습니다
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 4
- 더달달
하체근력운동하셨군요~ 13동작으로 하체 근력을 잘 키우셨어요~^^
- 호떡
뻐근한 근육을 풀어주고 멋진몸매 체력강화를위해 저녁홈트루틴으로 수고 많으셧어요
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
어제밤에도 하체근력운동 하고 잘 주무셔죠 즐거운 오후시간 되셔요