숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

숙면을 위한 스트레칭

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댓글 8
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    정정숙
    숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안한 시간되세요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 숙면을 위해 자기전에 피로 스트레칭으로 풀어주면 숙면에도 도움되겠지요
      님도 오늘 편안한 밤 보내세요 ^^
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    더달달
    자기 전에 스트레칭 잘하셨네요
    달디단 잠을 주무시길 바라요
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      맘 사랑해~
      작성자
      고맙습니다
      네 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것 같아요 ^^
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    헤븐
    하루 피로를 스트레칭으로 잘 풀어주고 주무셨네요
    오늘도 잘 챙겨주세요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 숙면을 위해 자기전에 스트레칭으로 지친몸 풀어주면 숙면에도 좋아요 ^^
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    호떡
    숙면을위해 잠들기전 스트레칭으로 근육이완
    해주면 혈액순환도 잘되어 꿀잠을 부르지요
    오늘밤에도 해주세요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 숙먼을 위해 잠들기전에 스트레칭으로 근육 이완해 주면 혈액순환도 잘되어 꿀잠을 도와줘 꾸준하게 하려고 합니다