저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 6
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    워니
    저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 하셨네요
    수고하셨어요
    
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      안레몬
      작성자
      하체 집중 근력운동 5분 홈트 성공이네요 
      편안한 저녁 보내세요 
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    더달달
    저녁홈트로 하체단련 운동을 하셨네요
    꾸준히 열심히 운동하시는 홈트로 건강도움을 받으시길 바라요
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      안레몬
      작성자
      하체 집중 홈트 꾸준히 해줍니다
      편안한 저녁 보내세요 
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    호떡
     하체근력을위해 저녁홈트운동으로
    수고 많으셧어요
    
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      안레몬
      작성자
      하체 근력운동 늘 하고 있습니다
      편안한 저녁 보내세요