헤븐
헬스장에서 아침운동 수고하셨습니다 오후시간도 잘 보내세요
아침운동은 헬스장에서..
스트레칭으로 몸 푼뒤
오랫만이라 낮은 무게로 운동...
근력운동 해줘야 확실히 등쪽 통증이 줄어드네요.
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댓글 5
- feel 🎶 ok
근력운동 열심히 하셨네요 건강한 몸 유지하기 위해 노력하는 모습 최고에요
- 장보고
그럼요.. 나이들수록 근력운동 꼭 해줘야 좋더라구요
- 호떡
오늘은 근육을 뽀샤쥬기~💪헛둘헛둘~ 근육들이 좋아하는 소리가 들리는데요 멋진몸매.건강을위해 수고 많으셨어요