헤븐
점핑운동 수고하셨습니다 오늘하루도 잘 보내세요
아침에 스트레칭하고 공복 유산소 운동으로 점핑 선택해서 홈트레이닝 했어요. 길지는 않지만 뛰면서 하는 거라서 운동이 되는 것 같아요
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댓글 3
- 호떡
점핑 홈트운동으로 뻐근한 근육도 깨워주시고 체력도 함께 강화해주기 수고하셧어요 즐거운 수요일 시간 되세요
- 장보고
생각보다 운동량이 많더라구요.. 아침 홈트 수고하셨어요