모닝 스트레칭

모닝 스트레칭

 

운동전에 스트레칭으로

몸 풀어주고 나갑니다!

뭉친 근육 풀기에

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋네요

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댓글 8
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    장보고
    운동전 스트레칭 잘하셨어요
    근육이완되야 운동 효과도 좋아요
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      안레몬
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      맞아요. 근육 풀어주기 중요하지요 
      편안한 밤 보내세요 
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    호떡
    운동전 뻐근한근육을 스트레칭으로
    풀어주기 수고하셨어요
    혈액순환에도 도움이 되니 더욱좋지요
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      안레몬
      작성자
      혈액 순환에도 좋더라구요 
      편안한 밤 보내세요 
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    정정숙
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요 건강한 시간되세요 
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      안레몬
      작성자
      개운하게 하루 시작 했습니다 
      편안한 밤 보내세요 
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    어제 아침에도 일어나셔서 홈터에 따라 스트레칭 잘 해주셨네요
    . 수고 많이 하셨습니다
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      안레몬
      작성자
      기상 이후 스트레칭 잘 했습니다 
      편안한 밤 보내세요