아침 스트레칭

밤사이 굳은몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    신나게💕💕🎵🎵🎵
    밤사이 안녕히 잘 주무시고 
    몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 
    건강한 하루 되십시요 
    
    
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      밤 사이 굳은 몸 스트레칭으로 이완해 풀어주면 굳어있는 관절도 부드럽고 통증도 완화해 아침 활동 편인하게 할수 있어 매일 하고 있습니다
  • 프로필 이미지
    헤븐
    아침 스트레칭 잘 해주셨네요
    꾸준히 하면 좋은 스트레칭이네요
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      네 아침에 일어나 밤사이 굳어있는 근육 관절 스트레칭으로 풀어주면 근육 이완 관절도 부드러워 아침시작도 시원 상쾌하게 할수 있어 꾸준히 하고 있네요 
      편안한 저녁 시간 되세요 ^^
  • 프로필 이미지
    장보고
    밤사이 굳은 근육
    스트레칭으로 잘 푸셨네요 수고하셨습니다 
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      네 아치에 뻐근한 근육 스트레칭으로 쭈욱 풀어주면 혈액순환도 좋고 근육 관절 부드러워 통증도 완회해서 아침 활동에 부드러워 좋은것 같아 꾸준하게 하고 있습니다