저녁 스트레칭

숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

저녁 스트레칭

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댓글 8
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    호떡
    하루동안 고생한 나에게 주는 선물과같은
    스트레칭으로 근육을 풀어주니 숙면에
    도움이 되지요~ 오늘하루 수고 많으셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
      네 숙면을 위해 자기전에 지쳐 있는 몸 스트레칭으로 이완 풀어주면 근육 관절들 부드럽고 혈액순환도 좋아 숙면도 도움될게지요
      오늘도 행복한 시간 보내세요
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    chm~~♡
    스트레칭은 항상 좋아요.
    숙면을 위해하면 좋겠어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 스트레칭으로 미리 몸 풀어주면 숙면예도 건강햔 몸 유지에도 도움 되는것 같아 꾸준하게 하고 있습니다 ^^ 
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    정정숙
    숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안한 밤 되세요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 정정숙님
      네 숙면을 위해 자기전어 스트레칭으로 풀어주면 피로 해소에도 좋고 온몸 부드러워 숙면에도 도움 될거라 믿고 꾸준하게 하고 있습니다
      행복한  하루 되세요 ^^
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    헤븐
    숙면을 위해 자기전에 스트레칭 해주면
    좋네요.오늘도 잘 챙겨주세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
      네 자기전에 숙면을 위해 스트레칭으로 풀어주면 온몸 개인해서 좋네요
      좋은 하루 보내세요 ^^