장보고2
4분에 17층이면 속도 엄청나네요.. 오랫만인데도 대단하세요
수영 배운다고 계단오르기에 소홀했었는데요
하체근력의 필요성을 느끼고 다시 계단오르기하려고요
지하1층부터 계단 17층 올랐어요
아직 안 죽었군요🤣 나쁘지 않은 속도였어요!
앞으로 열심히 해볼게요
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댓글 6
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
아~^^그러시군요 살아있네 하면서~^^ 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 그래도 쉬엄쉬엄 하셔요
- 더달달
맞아요~ 아직 안 죽었더라고요!!ㅋㅋ 네 컨디션 좋을 때만 해볼게요
- 호떡
수영운동하시느라 바쁘셨나봐요 하체튼튼 건강을위해 목요일 수고 많으셨어요
- 더달달
감사합니다! 하체튼튼 계단오르기 열심히 해볼게요