오전 운동

중무장을 하고 운동하러 나갔는데도 얼굴이

얼얼할 정도로 추운 아침이네요

오늘도 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요 오전 운동

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댓글 6
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    호떡
    영하권으로 내려간 아침기온이라
    중무장해도 몸이 적응을 아직 못하는
    듯해요. 건강만보걷기 수고하셨어요
    따뜻한 차한잔 드셔주시면서 따뜻하게
     즐거운 화요일 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 시간 되세요 
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    헤븐
    꽁꽁 싸메고 나가도 매서운 날씨에
    추웠네요..추운날에도 루틴대로
    아침운동 잘 마무리 하셨습니다
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
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    수호지킴이
    중무장도 필요없는 추위였나 봅니다
    겨울이면 그러려니 할텐데
    가을에 영하라니..
    만이천보 걷기 수고하셨어요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요