장보고
하체집중 근럭운동5분 하셨네요 홈트 수고하셨어요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 4
- 호떡
건강루틴으로 하체근력을위해 오늘밤 에도 체력강화에도 도움을주는 운동 해주세요
- 안레몬
저녁에 근력 홈트 성공이네요 행복한 밤 보내세요