삼만보 걷기

장보고

수요일 3만보로  잘마무리하셨네요 
운돔피로 잘풀고 편안한밤 보내세요 

수호지킴이

식후 혈당조절을 위한 걷기운동 마무리 하셨군요
삼만육천보 걷기 수고하셨어요 

둔산동맘

삼만보 걸음 수고하셨습니다 
편안하고  포근한 밤 보내세요 

더달달

삼만보 잘 걸으셨네요 
늘 꾸준히 걸으시는 것 넘 대단하십니다 

호떡

수요일밤 건강을위해 식후 걸음을 더해
3만오천보걷기 수고하셨어요

헤븐

혈당관리 위해 꾸준히 잘 걷고 계시네요
오늘도 건강걸음 잘 마무리 하세요

Shayne

계절이 변하는 길 위에서 하루 만보를 채웠다는 건 참 의미 있는 일이에요. 걸으면서 스스로를 다독이고 생각을 정리했을 거라 믿어요. 그 시간들이 모여 삶의 균형을 만들어가고 있을 거예요.