호떡
짧지만 강도있는 홈트라 전신근육을 깨워주기 좋은 홈트예요 밤사이 뻐근함을 시원하게이완 수고하셨어요
타바타 올인원으로 홈트 했습니다
짧지만 따라 하다 보면 엄청 바빠요
그래서 하기 전에 충분히 스트레칭 해줘야 되는 것 같아요
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댓글 3
- 헤븐
전신타바타 홈트 수고하셨습니다 운동강도가 쎈 홈트세요
- 장보고
은근 강도가 높죠 아침 스트레칭 수고하셨어요