영진왕빠
오늘도 규칙적으로 점심후 캐시홈트 체조로 몸을 만드셨네요 잘 하셨네요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
0
0
댓글 10
- 난
점심 홈트 6분 코어운동 수고하셨어요 건강해지는 하루되세요
- 안레몬
건강해지는 코어 홈트 성공이네요 편안한 저녁 보내세요
- 장보고
점심홈트 6분 코어운동 하셨네요 수고하셨어요
- 안레몬
6분 코어 홈트 성공했어요 편안한 밤 보내세요
- 더달달
점심 홈트로 코어 홈트하셨네요 잘하셨어요 넘 잘하셨네요
- 안레몬
점심 시간에 코어 홈트 했어요 편안한 밤 보내세요
- 호떡
코어근육을위해 건강루틴으로 6분 홈트운동 수고 많으셨어요
- 안레몬
코어 근육 참 중요하지요 편안한 밤 보내세요