신나게💕💕🎵🎵🎵
오늘 금요일 하루도 수고하셨습니다 스트레칭 잘 하시고 편안한 쉼되세요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
0
0
댓글 8
- Jack kim(KRF1QD82)
오늘도 저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요. 편안하고 건강한 시간 되세요
- 안레몬
저녁에 근력 홈트 챙겼습니다 편안한 저녁 보내세요
- 호떡
저녁홈트루틴5분 하체 근력을위해 뻐근한 근육도 이완해주기 수고 하셨어요
- 안레몬
근력 홈트 루틴으로 늘 해줍니다 편안한 밤 보내세요
- 장보고
저녁 근력운동 하셨네요 홈트 수고하셨어요
- 안레몬
저녁에 늘 근력 홈트 해주고 있어요 편안한 밤 보내세요