장보고
걷기후 홈트 하셨네요 전신타바타로 피로 잘 풀어내셨네요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 9
- 호떡
만보걷기이후 전신타바타로 뭉친근육 을 풀어주면서 오전운동 마무리 수고 많으셨어요
- 안레몬
뭉친 근육 타바타로 풀었지요 편안한 시간 보내세요
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
운동하고 전신타바타 로 몸풀기 스트레칭 하셨군요 수고하셨습니다
- 안레몬
짧지만 강도 높은 타바타 하기 참 좋아요 편안한 저녁시간 보내세요
- Shayne
걷기를 통해 하루의 긴장을 풀고 마음의 여유를 되찾았을 것 같아요. 그런 시간을 자신에게 선물했다는 것만으로도 참 멋져요. 만보를 채운 하루는 분명 자신에게 주는 가장 큰 격려였을 거예요.
- 안레몬
만보 걷고 타바타 홈트 했습니다 좋은 오후 보내세요
- 더달달
만보걷기 후에 타바타 홈트까지 하셨군요 꾸준한 홈트 넘 멋집니다