저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

 

0
0
댓글 5
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 
    수고하셨습니다 
    
    • 프로필 이미지
      안레몬
      작성자
      하체 홈트 잘 챙겼습니다
      편안한 저녁 보내세요 
  • 프로필 이미지
    호떡
    하체집중 건강과 체력강화를위해
    저녁홈트운동 수고하셨어요
    • 프로필 이미지
      안레몬
      작성자
      하체 집중 홈트 잘 하였습니다
      편안한 밤 보내세요 
  • 프로필 이미지
    더달달
    하체근력운동 열심히 하셨네요 
    꾸준한 홈트 응원해요