호떡
초보도 할수잇는 점핑홈트운동으로 뻐근한 근육을 시원하게 이완해주기 수고 하셨어요
홈트로 점핑 운동 했습니다
그래도 뛰는 운동이다보니 홈트 중에 짧은 시간에 제일 칼로리 소모 많이 하는 운동이 것 같아요
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댓글 2
- 헤븐
점핑운동 힘든홈인데 잘 하셨네요 남은하루 잘 마무리 하세요
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