건강/운동

오전에 걸었어요 ~~

2025.11.26 23:10
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아침에 남편 출근할 때 나와서 음악 

들으며 사드락사드락 걷다보니 만보가 

훌쩍 넘었더라구요^^

털모자에 장갑, 경량패딩으로 완전무장하고 

나갔더니 춥진 않아서 걷기 좋았어요.

오전에 걸었어요 ~~

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댓글 10
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    워니
    완전 무장하고 나가셔서 
만보 잘 걷고 오셨네요
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      저하늘에밝은달
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      완전무장하고 나갔는데 생각보다
안 추워서 걷기 좋더라구요.
오늘 하루도 화이팅하세요!!
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    둔산동맘
    만보  걸음 수고하셨습니다 
편안한  밤  보내세요
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      저하늘에밝은달
      작성자
      응원해 주셔서 감사합니다.
오늘은 비가 많이 내리네요.
안전하고 건강한 하루 되세요!!
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    헤븐
    오전에 만삼천보 수고하셨습니다
편안한밤 되세요
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      저하늘에밝은달
      작성자
      응원해 주셔서 감사합니다.
오늘은 바람이 많이 불어서 춥더니만
비가 내리네요.
건강 잘 챙기시고, 좋은 하루 되세요 ~
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    장보고
    날이 포근해서 걷기 좋더라구요
오늘도 즐거움 그득한 날 되세요~
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    정정숙
    음악 들으면서 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요 편안한 시간되세요
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    호떡
    털모자에 장갑까지착용해주면 든든하지요~
완전무장해주기 잘하셨어요
건강걸음수고하셨어요
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    아침햇살77
    겨울 운동 최고입니다. 
추운날 운동 잘하셨습니다